Snart påsk

Förkylningen har blivit bättre, även om det fortfarande är lite snuvigt.
Jag har känningar i vänster öra ibland, och har svårt att avgöra ifall det är av förkylningen, eller om det är den smärta, som har känts av från och till, sedan jag började få besvär med värken från början.

idag har jag också haft värre ont i axlarna och nacken, än jag haft på ett tag nu.
Trots förkylning har det inte varit så farligt med värk.

Förra helgen var jag helt däckad, och låg mest i sängen.
Om det bara berodde på förkylningen, eller även hade samband med tandutdragningen vet jag inte.
Även utdragningar av amalgamfyllda tänder kan ju ge besvär.
Har haft en del värk även där tanden satt, men det är väl sviter av att det grötats runt en del.
Inte har det varit särskilt smärtsamt heller, förutom natten mellan söndag och måndag, då jag vaknade av att det gjorde ont.
Sedan dess har det varit lugnt.

Igår skrev jag ett inlägg om en del rörande amalgam i min vanliga blogg.
Ifall du läser här i dagboken, så kan jag tipsa dig om att klicka dig dit, för ett bra boktips, och en positiv nyhet !

Har också fått tid för läkarundersökning och provtagning innan jag ska sätta igång med saneringen.
Den tolfte ska jag till Vårdcentralen.

En tand fattigare....

Ja, i går var jag hos tandläkaren igen, med min spräckta tand.
Den gick inte att rädda, eftersom det också fanns sprickor tvärs över tanden.
En spricka hade inte riktigt gått genom tanden, men emaljen var spräckt, och vid minsta belastning skulle den nog komma att spricka helt.
Inget att bygga upp en lagning på alltså.

Har varit forrtsatt mycket trött, men efter tandutdragningen i går kändes det bättre, och hade det inte varit för att jag blödde så, hade jag nog satt igång med att byta plats på några möbler.
Något som jag tänkt göra en evighet nu, men som inte orkats med.
Hade värk i käken, utåt örat om jag låg på vänster sida, så jag tror det var lite infekterat där under tanden.
Något som kan ha gjort att jag var tröttare än vanligt.
Det smakade ju också illa i munnnen, så det verkar ju troligt.
Nu smakar det blod i munnen, vilket inte alls är trevligt, men det lär ju snart gå över.

När bedövningen släppte, gjorde det ont, men det gick snart över, och nu känns det inte så mycket.
Det avhjälps med Ibumetin.

Är nu uppe, för att jag vaknade och var rastlös.
Passade på att ringa min läkare, när jag ändå var uppe på hans telefontid.
Behöver ett intyg till en grej.

Däremot tvivlar jag på att det blir några möbler flyttade i dag heller, för jag harr en tokförrkyld dotter, som varit hemma från skolan sedan i går, och nu har visst jag fått samma virus.
Det gör ont i halsen, och känns tjockt i pannan och örongångarna.
Huvudvärk har jag också.

Vet att jag kan få räkna med en del känningar även av amalgam i några dagar, eftersom det ju även finns inlagrat i tandbenet, och nu frisätts, men det jag känner just nu är absolut relaterat till förkylning.

Trött o så trött !

Det har jag varit flera dagar nu !
Nastan apatisk av trötthet faktiskt. Trots fint vårväder.
Ont i huvudet också, men sådan huvudvärk som treo hjälper mot i alla fall.

Har ju varit så trött att jag inte orkade gå in på systembolaget när vi var i Västerås ens, så för ovanlighetens skull hade jag inget vin att dricka i fredags.
Det var ju bra, för på morgonkvisten lite efter fyra fick jag göra mig i ordning och åka till Våla och hämta Elin.
Vi kom hem lagom tills det började anas en ljusning på himlen.
Såna utflykter blir man väl inte direkt piggare av heller...

Jag börjar få ont i höger axel igen också. - Det började nyss.
Kanske är det väderomslag som gör det, för det har varit världens snöstorm sedan i morse, men precis nu i solnedgången slutade det, och man hann se lite av solen, som gick ned.

Tanden sitter kvar, men det smakar illa av den, och kanske kan det vara en infektion som gör mig så ofantligt trött.
Nu ska jag ju i alla fall till tandläkaren i övermorgon, så får vi se vad som händer.

Tisdag, onsdag, torsdag

Jag börjar förstå nu, varför jag inte har varit någon dagboksmänniska tidigare i mitt liv heller...
Det är så trist... :D

Det har inte hänt något särskilt egentligen.

I tidags for jag runt och fixade en del grejer, och hade inte någon inspiration alls att hitta på något att skriva vid datorn.
Inte någon speciell värk, men heller inte smärtfri.
Lite stel i nedree delen av ryggen, nacken och axeln.

Onsdagen blev bättre än jag hade kunnat tro, eftersom jag vaknade vid tretiden på natten, och sedan inte kunde somna om.
Vi skulle på läkarbesök med Elin i Västerås, så jag kunde ju inte ligga och sova på dagen heller.
Det blev en dag, då jag tog hjälp av Modiodaltabletter, och av dem blir jag ju stel och öm, men de håller mig vaken...
Med hjälp av Ibumetin höll jag mig i skapligt skick, och vi var på några affärer i Västerås när vi var klara på sjukhuset.
Blev besviken eftersom Rusta inte hade massagefåtöljen de säljer inkopplad, så man kunde få sig en ryggknådning där.
På kvällen var jag lite stingslig av tabletterna, men jag somnade i alla fall utan problem när jag lade mig.
Sov sedan gott på natten till i dag.

Sov sedan till tolv, och har varit seg såklart.
Det kommer efter med sömnbrist...

I dag har jag haft mindre ont och varit mindre stel än i går, men ändå är det inte någon vidare bra dag heller.
Sådär mitt emellan liksom, med lite ont i ryggen och lättare känning av förkylning, med tillhörande känningar i bihålorna.

Nu är jag trrött, och i kväll ska jag baske mig slita mig härifrån.
Annars fastnar man så lätt här vid datorn, och klockan bara rusar iväg.

Söndag och måndag

Ja, som sagt tycker jag det är långtråkigt med dagboken, så det blir lite si och så med uppdateringarna... :D

I går var jag trött och lite öm i kroppen, efter massagen i lördags.
Hade lite känning av förkylning också.
Var dock så pigg att vi grorde en utflykt till Gysinge, för att fota.
Det blåste dock så kallt att man nästan kunde ha väntat sig att se en isbjörn på något av isflaken...

I dag har jag varit till tandläkaren igen, med min söndertuggade tand.
Hoppades han skulle kunna ge mig ett besked om ifall den går att rädda, eller om den är helt trasig, men han kunde inte avgöra det.
Inte heller satte han i någon ny lagning, för att "limma" ihop tanden heller.

Däremot blev jag väldigt glad över att han tydligen är väldigt insatt i detta med amalgamsanering, och trodde att jag skulle bli mycket bättre i kroppen och min trötthet om jag tar bort amalgamet. ( Se även min vanliga blogg i dag )
Han berättade om en man han varit med och sanerat, som var bunden till rullstol före saneringen, men som sedan kunde gå utan hjälp.

Det känns väldigt bra att han är kunnig !
Han har själv också sanerat sina tänder för tjugo år sedan, och blev piggare, och kunde koncentrera sig bättre efter det.
Han var övertygad om att jag ska må mycket bättre sedan jag blivit av med amalgamet, och kroppen fått tid att rensa ut kvicksilver ur kroppen och hjärnan, vilket kan ta lång tid.
Ändå... - Nu är jag på gång ! :)

Inget särskilt att anmärka på i kroppen i dag. - En helt vanlig dag ur hälsosynpunkt!

Tråkigt med dagbok...

Ja, det är tradigt det här att skriva, när det inte händer så mycket.

I går var jag som en riktig sopprot.
Trött och seg, men inte speciellt ont.

I dag har jag varit i bättre form, men ändå trött.
Fick taktil massage på eftermiddagen också, och då blirman ju som en avslappnad hösäck efteråt.

Åt knäckebröd idag, och lyckades visst spräcka tanden som ska rotfyllas... :(
Tanden sitter kvar, och det tog ett bra tag innan jag upptäckte att den nog faktiskt är spräckt.
Det gör inte ont i alla fall.

Få se vad som händer med den nu då...?

Under massagen började det värka lite grann i käken, men det försvann sen igen.

Har inga speciella symptom alls, men även om jag känner mig i bättre form än i går, har jag haft lite mer ont i kroppen i dag. ( Men bara lite )
Kan vara massagen, som har satt fart på en del i kroppen, som gör att den reagerar också.

Inget annat speciellt som jag har lagt märke till.

Jo förresten...
Jag har glömt skriva att jag har haft munsår ett par dagar, men det är ju så vanligt för mig, att jag knappt tänker på det....

En bra dag !

Oj, vad tiden springer ifrån mig...
Det är läggdags, och jag ska fatta mig kort.

Det har varit en bra dag i dag !
Bara lite ont i axeln, men huvudvärken och det ryggonda är som bortblåst !
Känns inget i tanden, och allt är allmänt positivt !

Inte lika pigg som förra fredagen, men har ändå tagit itu med saker, och fått en del gjort.
Kanske är det våren som gör en piggare, eller så var det bara en av dessa dagar, då allt går lite lättare.

Svårt att somna i går, men ändå pigg i dag alltså.
Få se om jag somnar nu då... - Det vore skönt att vakna pigg i morgon också ! :)

Aj, aj, aj...

Har en hemsk huvudvärk idag.
Började nere mellan skulderbladen, men nu har det mesta värken krupit upp i själva huvudet.
Öm i käkarna också, och lite öm vid tanden som ska rotfyllas.
Förmodligen är detta bara vanlig spänningsvärk, men om jag ska spekulera i något som kan sätta detta i samband med amalgam, så skulle det kanske vara de senaste dagarnas intag av müsli...

Sedan jag började få så ont har jag inte ätit något riktigt grovt har jag kommit på.
Inte förrän i förrgår kväll, då jag provsmakade en müsli som jag köpt.

I går levde jag nästan på müsli, och min teori är att det kanske river runt i tarmarna, så kvicksilver som guckat fast i tarmplack nu rivs loss. =D
Jag har ätit müsli idag med...

Fast å andra sidan är det normalt även för normala människor att få spänningshuvudvärk ibland också, och det har ju sannerligen hänt mig förr, så jag drar inga stora växlar på det.
Vill bara skriva ned det här, ifall det på något sätt kan ha ett samband.

Jag sov rätt bra i natt som var också, och sov sedan till över ett i dag.
Redan när jag var ned i morse hade jag ont i huvudet och tog en tablett innan jag lade mig igen.

Jag är inte alls i form, och har inte fått mycket gjort idag heller.

Tog förresten ur mina guldörhängen i dag.
Guld och kvicksilver är ju ingen bra kombination, och det är inte långt mellan lagningarna och örsnibbarna, så....

Dag 8

En nästan exakt kopia av gårdagen på alla sätt och vis !
Har varit på promenad i det vackra vädret, och har lite ont i ryggen och axeln, och även känningar i huvudet.
Dessutom harr det känts lite som om käken är på väg att hoppa ur led när man har tuggat lite hårdare grejer.
Det liksom knäpper till.
Seg, men inte zombifierad.
Sov ganska bra i natt som var också, och var ändå väldigt trött i morse.
Så trött att jag inte gick upp en stund på morgonen med Elin, som jag brukar, utan bara varr en snabbis på toa, för att sedan återvända till sängen och somna om på stört.
( Blev i och för sig vaken till över tolv i går kväll, så det var kanske inte så konstigt att jag var trött )
Sov sedan till halv elva ungefär.
Nu ska jag lägga mig igen.

Dag 7

En härlig dag, med vår i luften !

Jag har inte haft så mycket ork trots detta, men inte varit däckad heller.

Fick ont i huvudet mot kvällningen, och har ont på högra sidan av halsen, och ner mot axeln.
Själva axeln är också öm.

Kom på att jag nog har glömt att berätta att jag ska på återbesök hos tandläkaren den 23/3.
Då ska jag diskutera hur man ska gå vidare med saneringen av tänderna.
Fram till dess kommer jag bara att skriva dagliga observationer och reflektioner över min hälsa.

Som det känns nu, så är jag nog tillbaka på samma nivå som jag varit i flera år, innan den här vintern.
Det blir nog med andra ord en otroligt trist dagbok, för jag tror inte något särskilt kommer att hända innan man börjar gröta i tänderna igen. - I alla fall inget som jag tror har med amalgamet att göra...
Jag kommer att fortsätta skriva dagliga noteringar i alla fall, för eventuellt framtida behov, eller undringar.